|
Środki ostrożności
Koronawirus jest wysoce zaraźliwy i przenosi się drogą kropelkową. Oznacza to że możesz się zarazić (lub samemu zarazić innych) przez:
-
przebywanie blisko osoby zarażonej (poniżej 1-1,5 metra)
-
wydzieliny ciała (w szczególności ślinę i śluz podczas kichania lub kaszlenia)
-
dotknięcie własnych ust, nosa lub oka ręką, którą wcześniej dotykałeś/aś osoby zarażonej lub dotkniętych przez nią przedmiotów
-
palenie po kimś papierosa
-
picie z butelki/szklanki, z której ktoś wcześniej pił
-
jedzenie żywności, która wcześniej miała kontakt z ustami innej osoby
-
używanie po kimś nieumytych naczyń i sztućców
Jak chronić siebie i innych?
-
jak najczęściej myj ręce wodą z mydłem
-
nie dotykaj własnych ust, nosa i oczu
-
nie zasłaniaj ust i nosa dłonią kiedy kichasz i kasz-lesz; zamiast tego zasłaniaj się zgięciem łokcia lub chusteczką jednorazową
-
zachowuj bezpieczną odległość od innych osób (co najmniej 1-1,5 metra), w szczególności od osób z objawami przeziębienia lub grypy
-
nie używaj papierosów, żywności i napojów po innych osobach
-
ogranicz przemieszczanie się po mieście
-
unikaj dużych skupisk ludzi
-
unikaj autobusów, tramwajów i metra
-
informuj innych o środkach ostrożności
|
Co zrobić jeśli czujesz się źle?
-
Jeśli masz objawy koronawirusa (wysoka tempera-tura, nieustający kaszel, duszności, ból w klatce piersiowej) poinformuj personel placówki, w której mieszkasz lub streetworkera, który cię odwiedza
w miejscu, w którym nocujesz (ewentualnie patrol policji lub straży miejskiej)
-
Przede wszystkim pamiętaj o środkach ostrożności – jeśli podejrzewasz u siebie koronawirusa, szczególnie ważne jest abyś starał/a się nie zarazić innych; informując o swoim stanie zachowaj bezpieczny odstęp od osoby, z którą rozmawiasz (minimum 1,5 metra)
-
Nie zgłaszaj się osobiście do lekarza, placówki dla bezdomnych, ośrodka pomocy społecznej lub innych służb pracujących w pomieszczeniach – w tej sytuacji jesteś dla nich zagrożeniem
-
Nie wzywaj pogotowia ratunkowego jeśli nie ma bezpośredniego zagrożenia życia
-
Zadzwoń na infolinię NFZ (800 190 590) jeśli nie możesz nikogo poinformować o swoim stanie
-
W innych przypadkach (np. przeziębienie bez gorączki) postępuj tak jak zwykle; jeśli mieszkasz
w placówce, poinformuj personel, staraj się pozos-tawać w pokoju i ograniczyć do minimum kontakty
z innymi ludźmi
|
|
Materiał opracowany przez
Ogólnopolską Federację na rzecz Rozwiązywania Problemu Bezdomności
na podstawie informacji
Ministerstwa Zdrowia
|
Więcej informacji:
www.gov.pl/koronawirus/
|
